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個人化功能搶先看─飲食計畫操作說明： 24週健康日誌操作說明
 
1.進入飲食計畫後首先選擇日期進入編輯。
 
2.餐點分為四大分類，點選分類可觀看餐點，點選詳細內容可觀看熱量、材料、作法。
 
3.選定餐點後用滑鼠拖曳至右邊方框，系統會自動幫您計算熱量。
 
4.送出後則完成菜單編輯。
     
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