不慌糖168新生活運動 – 糖尿病的自我管理計畫
不慌糖168新生活運動是一個24週 (168天)， 透過網路提供實用、具鼓勵性、容易執行的「健康新知」，並配合「互動式飲食計畫」以及「個人化24週健康日誌」，來幫助糖尿病友改變生活型態、重拾健康的自我管理計畫。
根據美國的執行成果顯示：糖尿病友按照24 週免費健康課程進行飲食及生活型態修正後，體重平均減少7.5%、空腹血糖值降低14%、60%的人認為血糖值獲得改善、62% 的人自覺體能變好，還有75% 的人更注重飲食選擇。